Jag har hatat mat, jag har älskat mat. Har haft en hatkärlek till det oxå.

Just nu så har jag just en sån hatkärlek. Jag vill inte äta (för mycket) men ändå sitter jag där å vräker i mig. Allt som tänkas kan. Mat godis chips kakor bullar nötter dricka.... Listan kan göras lång. Jag hade bestämt mig för att iaf lugna ner mig med sötsakerna men det gick ju åt pipsvängen så fort jag klev in på affären idag. Smågodis  och coca-cola.

Jag faller så lätt för frestelser. Allt vad godis å bakelser heter. Tror jag har provat alla olika preparat på apotek å hälsokost som sägs ta bort sötsug men jag kan säga att det är bara å kasta pengarna i sjön.

Men när jag tittar på matintaget för idag så har jag ätit betydligt mindre än tidigare.

Matintaget idag.

Frukost: kaffe med mjölk (hann inte med mina ägg)

Lunch: morötter, kött, bearnaissås

Kvällen: Chili con Carne å ris, mjölk

Övrigt: nötter, godis (ca 15 bitar)

Skickar med en länk som kanske kan komma till nytta:

http://www.youtube.com/user/lchfkanalen?blend=21&ob=5

Hare// P